2019-05-02から1日間の記事一覧

現代人が食べ過ぎている件

現代の人達は食べ過ぎていると思う。自分は朝ごはんはほとんど食べないので一日に2食の日が多い。3食も食べてしまうと、まだ前に食べた食事が消化しきれていないので体も重くなるし、臓器に負担をかけてしまう。一般的に午前中は排泄の時間とも言われている…